Об огромной пользе плавания хорошо известно всем. Благодаря особой нагрузке, испытываемой в процессе нахождения в воде, этот вид спорта считается одним из самых безопасных и наименее травматичным.
Ограничений на плавание практически нет. Нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц, в процессе движения происходит постоянное чередование работы мыщц, что отлично развивает силу, выносливость, повышает работоспособность. Позвоночник из-за статического напряжения разгружается, что содействует формированию правильной осанки. Плавание выступает хорошей профилактикой против плоскостопия. Существенно улучшается работа кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

Если вы желаете посещать бассейн в Вологде, то выбирайте нашу «Лагуну»!
Наш бассейн:
это всегда чистая вода с комфортной температурой;
6 дорожек оптимальной длины (по 25 метров каждая);
возможность свободного посещения в удобное время или занятия в группах;
недорогие аквааэробика и обучение плаванию;
целый штат опытных тренеров;
удобные раздевалки;
возможность посещения сауны;
удобное расположение;
оптимальный рабочий график.
Лучший бассейн в Вологде - приходите!
Телефон кассы 51-00-40.
Стоимость посещения