Сегодня, уже никто не сомневается, что плавание и любые занятия в воде оказывают неоценимую пользу для здоровья каждого человека. Но наиболее целенаправленным видом водного спорта считается аквааэробика. Занятия, чаще всего проходят в обычном бассейне под руководством опытного инструктора. Хотя знакомство с водной гимнастикой иногда происходит на море во время отдыха. Все, кто хотя бы раз занимался аквааэробикой, отмечают ее положительный эффект на все группы мышц и системы организма.

Бассейн «Лагуна» предлагает записаться на занятия по аквааэробике. Периодичность тренировок вы можете выбирать сами. Загруженность современного человека очень высокая, и выкроить свободное время не так просто. Мы стараемся подстроиться под каждого посетителя. Вы можете придти в любое удобное для вас время, согласовав предварительно день и час посещения. А результат от занятий не заставит себя ждать: укрепление мышц и суставов; избавление от лишнего веса; улучшение кровообращения; повышение настроения и многое другое!

Ваша работа предполагает малоподвижность? Этот вид спорта сможет стать самым лучшим вариантов для разминки вашего организма! Записаться на аквааэробику можно по телефону 8-981-500-06-25.

Стоимость занятий